Podemos volver a decir que un año más finalizamos con éxito la X Concentración de Pretemporada, Navares De Las Cuevas (Segovia 2023).
- Como viene siendo habitual
el grupo de atletas ha estado muy unido, daba gusto verles entrenando
y disfrutando juntos de las actividades. Se completó de nuevo el aforo máximo
de participantes y ampliamos hasta 55 plazas para atletas, más 4 adultos hasta
completar las 59 plazas.
- El Albergue de Navares de las Cuevas ha cumplido con las
expectativas esperadas, por las instalaciones de las que disponíamos y que
los atletas podían utilizar abiertamente en sus horas libres, como pistas
multi-deporte, piscina, etc…así como la parte correspondiente al interior con
las habitaciones, todas con baño propio y grandes salones para descansar. Agradecemos
a Oscar el propietario y a Carla la cocinera su atención, facilidad y trato recibido en todo
momento.
- Las actividades
programadas:
· Entrenamientos en el albergue: Diferentes actividades de carrera, circuito o ejercicios variados en
los diferentes días que aprovechamos las instalaciones y alrededores del
albergue como un gran pinar que nos daba sombra.
Pudimos trabajar a gusto sin molestar a nadie. Se hicieron grupos
de trabajo por categorías algunos días o grupo grande y trabajo conjunto en
otros. Terminando casi todos los días con baño fresquito en la piscina para
concluir la jornada y que ayudaba en la recuperación de las piernas.
.Campo Base Multiaventura La Pinilla: Un lugar de esparcimiento donde se divirtieron a lo grande y además trabajaron. Gran tarde de tirolinas, retos y aventuras en los árboles en las que pudieron realizar todos hasta tres circuitos diferentes y de diferentes dificultades. Circuito Ninja, Circuito Spartan, Circuito tirolinas, Rocódromo y salto al vacío.
. Ruta de senderismo del Arroyo Navares: Desde Navares de Las Cuevas hasta la
localidad de Navares De Enmedio, unos 12
kms. De ida y vuelta desde el albergue
que no está en el centro del pueblo si no un poco en altura. El día estuvo soleado
pero con temperaturas agradables y la caminata no fue nada dura. Conocimos el
pueblo vecino a la ida y el pueblo que nos alojó a la vuelta tomándonos un
refresco en el bar del pueblo al finalizar la senda.
. Entrenamiento
en el campo de fútbol de Sepúlveda y visita cultural:
Agradecer también al Ayuntamiento de Sepúlveda,
facilitarnos el contacto de los directivos del Club de fútbol para poder usar
el césped natural del campo para un buen entrenamiento de carrera. Al finalizar
nos desplazamos al centro, y desde la Plaza Mayor, el alma del pueblo poder
visitar este municipio que está declarado conjunto histórico-artístico desde
1951 y forma parte de la asociación Los pueblos más bonitos de España y probar
en las múltiples pastelerías los distintos dulces tradicionales.
. Actividad de Kayak. Muy
buena jornada de Kayak por las Hoces del Duratón , muy
tranquilo pero a la vez divertido y pasados por agua, ya que algunos se
encargaron de salpicar a todos. Se cumplió el objetivo de trabajo de tren
superior y general. Agradecer a la empresa Naturaltur su ayuda
y buen hacer y a sus dos monitores que nos guiaron en todo momento. Pudimos ver
bastantes buitres, y lo grandes que eran.
. Entrenamiento en la Pista de Atletismo de Aranda
de Duero. Fue casi la última actividad realizada. Un
entrenamiento de atletismo de cambios de ritmo, Fartlek, en la pista del gran Juan
Carlos Higuero, ex atleta de 1500ml (10
veces Campeón de España, Campeón de Europa 2007, Bronce en Campeonato de Mundo
PC 2008 y Cuarto en los JJOO de Pekín
2008. Agradecer a Josu Concejal de Deportes del Ayuntamiento de Aranda el facilitarnos
el contacto con Juan Carlos y que hasta el último momento no sabíamos nada pero
finalmente nos dio la sorpresa al llegar a la pista y pudimos compartir tarde con una charla
motivadora y de experiencias e iniciar el entrenamiento con los atletas. Además
de sesión de fotos, firma de autógrafos y sorteo de camisetas. Una gran tarde
que seguro no olvidarán.
. Fiesta de clausura la última noche con disfraces, pica - pica, música y baile ponían punto final a unos magníficos días de convivencia.
Esperaremos a ver en los resultados de las encuestas, si las actividades han tenido buena aceptación.
- Los entrenadores Álex, Danny,
Laura y Montse, lo han disfrutado igual o más que
los atletas.
- Agradecemos a la empresa de
bus Autocares Euronorte con
su conductor Santos, que
nos ha llevado de un lado para otro siempre de manera eficaz y segura,
colaborando en todo momento como uno más del grupo.
- Agradecer por último a Marta, administrativa de nuestro club, por la ayuda con
las inscripciones, papeleos, camisetas etc… y por correos mandados a
todas las familias puntualmente, para que supieran que todo estaba ok.
Seguiremos trabajando en la de la próxima temporada para intentar mejorarla o al menos igualarla.
Gracias una vez más atletas y familiares
por confiar en nosotros y os esperamos en la XI edición.
Se mandará a las familias el enlace de las FOTOS por correo y también se podrán ver en la Galería flirck de Atletismo Moralzarzal
Un fuerte abrazo… y muy buena temporada para todos!!!