jueves, 18 de junio de 2020

Renovación de plaza

Desde hoy jueves 18 de Junio y hasta el 10 de julio está abierto el plazo para poder renovar la plaza de la Escuela de Atletismo.

Las fechas para inscripciones nuevas de empadronados en Moralzarzal son del 15 de julio al 7 de agosto.
Feha de No empadronados  a partir del 12 de agosto.

Para tramitar la renovación de la plaza se podrá hacer de forma presencial en la ventanilla del polideportivo mediante cita previa que se solicitará desde la Sede Electrónica del Ayuntamiento de Moralzarzal.
También se podrá hacer de forma telemática desde la web del ayuntamiento si se dispone de certificado digital o de pin 24 horas.

Para el curso 2020-2021 entrarán en vigor las nuevas ordenanzas fiscales de precios públicos para Deportes en Moralzarzal.
También hay alguna pequeña modificación de horarios de los grupos de lunes, miércoles y viernes.

Toda la información oficial ha sido enviada a las familias por correo electrónico.
Más información en la web del ayuntamiento.

miércoles, 17 de junio de 2020

Reto de la novena y última semana

Reto 17:  4 tiempos
GANADORES DEL RETO 17
1ª MARÍA
39
2º SERGIO
2ª NATALIA
37
37
3º MIGUEL
4ª ISA
4º CARLOS
4ª CARMEN
36
35
35
35


Reto 18:  encestar rollos
GANADORES DEL RETO 18
1ª EMMA
1ª MARÍA
9"
9"
2ª ESTHER E.
2ª MÓNICA
2ª ISA
2ª IRENE R.
10"
10"
10"
10"
3º CARLOS
3º MIGUEL
3ª CARMEN
11"
11"
11"
4º SERGIO
13"

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domingo, 14 de junio de 2020

Entrenamientos presenciales para atletas federados a partir de Sub14

Estimadas familias y atletas!
Después de recibir el visto bueno de la Concejalía  de Deportes del Ayuntamiento de Moralzarzal os confirmamos que el próximo lunes 15 de Junio en horario de 19h a 20.30h los atletas federados que habéis presentado la solicitud firmada podéis empezar con los entrenamientos presenciales en el polideportivo.

Se van a hacer tres grupos por edades, no superando los quince atletas en ninguno de ellos (rango oficial en esta fase 2) y con las estrictas medidas de seguridad que marca el protocolo de la vuelta presencial a las instalaciones.

Todo el material que se vaya a usar será desinfectado antes y después de su uso y los entrenadores de cada grupo velarán por mantener en todo momento la distancia de seguridad.

Se recuerda que es necesario que cada uno lleve la mascarilla obligatoria aunque lógicamente para determinados ejercicios no tendrán que usarla.

La iniciativa ha tenido bastante acogida y si todo marcha bien se podría intentar abrir en julio con las categorías pequeñas.

Muchas gracias a todos!!!
--
Secretaría
Club Atletismo Moralzarzal

domingo, 7 de junio de 2020

Retos octava semana

Reto 15:  golpear bolsas 20"
GANADORES DEL RETO 15 
1º JORGE G.
51
2º CARLOS P.
2ª IRENE R.
49
49
3ª ISA
4ª MARÍA
4º SERGIO P.
47
46
46


Reto 16:  burpees 30"
GANADORES DEL RETO 16 
1º CARLOS P.
19
2ª MARÍA
2ª MÓNICA
3º SERGIO P.
18
18
18
3ª EMMA
3º MIGUEL
17
17
4ª ESTHER E.
4ª ISA
4º JORGE S.
16
16
16

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lunes, 1 de junio de 2020

Retos séptima semana

Reto 13:  ponerse y quitarse una sudadera

GANADORES DEL RETO 13 
1º CARLOS P.
9"46
2ª MÓNICA
9"52
3ª ELENA
4ª MARÍA
4ª IRENE R.
11"
12"
12"


Reto 14:  torre de 8 rollos de papel

GANADORES DEL RETO 14 
1ª IRENE
8"
2ª CRISTINA
11"
3ª CARMEN
13"
4ª MARÍA
14"

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domingo, 24 de mayo de 2020

Retos de la sexta semana

Reto 11: Salto pies juntos

GANADORES DEL RETO 11 
1º ÁNGEL
2´50 m
2º SERGIO P.
2´43 m.
3º JORGE G.
4º MIGUEL
2´40 m
2´37 m


Reto 12:  transporte de bolis

GANADORES DEL RETO 12 
1ª ISA
17"
2ª CARMEN
17"7
3º CARLOS P.
17"9
4ª IRENE R.
18"5

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viernes, 15 de mayo de 2020

Retos quinta semana

Reto 9: skipping en 30´´

GANADORES DEL RETO 9 
1º IRENE R.
126 Rep.
2º CARLOS P.
124 Rep.
3ª MARÍA
4ª NATA
4º ANDRÉS
121 Rep.
120 Rep.
120 Rep.


Reto 10:  flexión extensión de piernas con rollo de papel 30´´

GANADORES DEL RETO 10 
1º JORGE G.
78
2º TERE
2ª IRENE R.
76
57
3º CARLOS P.
57
4ª SHEILA
4º IVÁN A.
54
54

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sábado, 9 de mayo de 2020

Retos cuarta semana

Reto 7: máximo número de abdominales en 30´´

GANADORES DEL RETO 7 
1º CARLOS P.
1ª ISA
33 Rep.
33 Rep.
2ª MONTSE
2º JORGE S.
32 Rep.
32 Rep.
3ª SERGIO P.
3ª CARMEN
3ª EMMA
3º MIGUEL
3º VÍCTOR M.
4º JORGE G.
30 Rep.
30 Rep.
30 Rep.
30 Rep.
30 Rep.
29 Rep.



Reto 8: máximo número de saltos laterales a la pata coja en 30´´

GANADORES DEL RETO 8 
1ª ÁNGEL
66 Saltos
2º SERGIO P.
2ª MARÍA
65 Saltos
65 Saltos
3ª CARLOS P.
63 Saltos
4ª IRENE R.
60 Saltos

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