miércoles, 13 de septiembre de 2017

III Carrera Popular Fiestas Moralzarzal

Vuelve la Carrera de las Fiestas, ánimo y apuntaros.
Salida desde la Glorieta del Caño (junto a la Parroquia San Miguel)
(Concretamente el arco de Salida y Meta se colocará en la Calle El Raso) 


Desde los 3 añitos que recorrerán 200 m, hasta los adultos que harán una carrera de 5 km podreís pasar una tarde agradable haciendo deporte.

Pincha en el siguiente enlace para inscribirte y busca entre todos los eventos la Carrera de Moralzarzal:




martes, 12 de septiembre de 2017

Hasta pronto Cantabria!!!


Finalizada la VI Concentración de Pretemporada Cantabria 2017 podemos decir de nuevo, muy alto y con mucho orgullo que ha vuelto a ser un éxito (igual que en las ediciones anteriores)  y lo ha sido por:

 - El grupo de atletas ha estado muy unido, con mucha amistad y complicidad y daba gusto verles entrenando y disfrutando juntos. Esta ocasión se ha vuelto a completar el cupo límite de  participantes y al igual que el año anterior, han sido de nuevo 50 atletas pertenecientes a 9 clubes diferentes, esta vez todos ellos de la Comunidad de Madrid.

 - El Albergue Los Nuberos y sus instalaciones de Santa María de Cayón nos han gustado a todos muchísimo, con su minigolf, ping-pong, tirolinas, campos multideportes, etc, etc.. que los niños han podido disfrutar en su tiempo libre, lo que agradecemos a 
William, el propietario. Una mención especial a Craig, el cocinero, y sus ayudantes que nos han preparado cada día unos platos caseros, variados y sabrosos.

 - Las  actividades programadas: 

·         Visita a la Fábrica de Anchoas en Santoña, después de un corto video y pequeña explicación pudimos degustar un rico aperitivo y comprar distintos productos del Cantábrico en Conservas Emilia.

·         Laberinto de Villapresente, divertido, entretenido, y hecho para perderse cosa que no parecían tener muy claro sus propietarios que con mal humor parecía que querían echarnos pronto o  que no les gustaban demasiado los niños. A pesar de eso nos lo pasamos muy bien.

·         Descenso en Piragua del Río Deva, 12 kms.de remo en una mañana espléndida  y muy bien acompañados por tres monitores de la empresa Devatur, todos ellos muy profesionales y encantadores. Excelente la atención de esta empresa.

·         Camino de Santiago desde Santoña a Noja y a San Miguel de Meruelo. De los 15 kms solo pudimos hacer la mitad. En Noja tuvimos que finalizar el Camino pues nos cayó encima una tromba de agua que nos obligó a refugiarnos y preferimos tomarnos un buen chocolate caliente para entrar en calor.

·         Entrenamiento en las playas de La Concha (Suances) y de El Merón (San Vicente de la Barquera).

·         La visita a la Fábrica de sobaos El Macho, en Selaya, para comprar este producto típico que tanto gusta.

Creemos que también les han gustado todas en esta edición muchísimo. Cuando tengamos los resultados de la encuesta veremos cuáles han sido las actividades con más éxito.
 - Los entrenadores Ángel, Jona Montse, lo han disfrutado igual o más que los atletas.

- En esta ocasión, además hemos contado con atención médico-deportiva a cargo de Vicente la cual ha sido de gran ayuda para permitir que los atletas pudieran seguir el ritmo de los entrenamientos a pesar de las pequeñas molestias que siempre surgen con el trabajo de pretemporada.

- Agradecemos nuevamente a la empresa de bus 
FRANCISCO LARREA, con su conductor Edu, que nos ha llevado de un lado para otro siempre de manera eficaz y segura, colaborando como uno más del grupo.

- Agradecer por último a
FISIOCERCEDA su colaboración patrocinando de nuevo las camisetas de esta pretemporada y como no, a Ana y Marisa nuestras organizadoras y responsables de  la preparación de todo lo que acabamos de disfrutar y que, una vez conocidos los resultados de la encuesta, seguirán trabajando en la de la próxima temporada para intentar mejorarla (difícil) o al menos igualarla.

Gracias una vez más atletas y familiares por confiar en nosotros y os esperamos en la VII edición.


Un fuerte abrazo… y muy buena temporada para todos!!!

Ya podéis ver las FOTOS en la GALERIA FLIRCK de Atletismo Moralzarzal. Más adelante se subirán videos.

viernes, 1 de septiembre de 2017

Empezamos!!!

Llega Septiembre y volvemos a las actividades!!!

- Del 6 al 10 nos espera Cantabria! VI Concentración de Pretemporada para los 51 atletas inscritos. Hemos vuelto a completar el grupo, PLAZAS AGOTADAS!!!

- El lunes 11 Inicio de los entrenamientos de la Escuela (categorías correspondientes).

- El lunes 18 Inicio de los entrenamientos del nuevo grupo de adultos (inscripciones abiertas).

Es importante ver Circular Inicio de Temporada en la pestaña correspondiente e  ir rellenando la documentación obligatoria tanto de Escuela/Club como Formulario grupo adultos. Más adelante se recibirá la información para federarse.



Para más información (especialmente las nuevas famílias) no dudéis en poneros en contacto con nosotros en cualquiera de los correos del club concretos o en el correo general: info@atletismomoralzarzal.es

Empezamos!!!


domingo, 30 de julio de 2017

¡¡¡¡Nuevo grupo de adultos de atletismo!!!!

A partir del 18 de Septiembre, comenzamos con una nueva andadura para dar cabida a todas las personas que les guste o quieran comenzar a practicar atletismo en todas sus modalidades.

En la nueva pestaña "Adultos" podréis encontrar toda la información, así como en el siguiente documento (Información completa)


Dos grupos de entrenamiento:

GRUPO DE MEDIA Y LARGA DISTANCIA
GRUPO DE ATLETISMO EN PISTA

  • 2 días de entrenamiento presencial
  • Plan de entrenamiento para 3-4 días en semana
  • Todo tipo de niveles
  • Camiseta de entrenamiento

¡¡¡¡¡¡ Apúntate, contamos contigo !!!!

Para más información: grupodeadultos@atletismomoralzarzal.es

sábado, 29 de julio de 2017

RESUMEN TEMPORADA 2016/2017

Acabada la temporada 2016/2017 toca hacer balance de la misma, desde que comenzó allá por noviembre hemos llegado a las 112 licencias y hemos participado en un total de 84 competiciones entre cross, controles en pista, campeonatos de Madrid, Campeonatos de España individuales y por equipos, y una participación en encuentro internacional.

Como sería imposible resumir tantos puestos y marcas (todo registrado en nuestro ranking), haremos un breve resumen con el medallero a nivel de Campeonatos de Madrid y Campeonatos de España.

A nivel de Campeonato de Madrid el Club  Atletismo Moralzarzal, tanto de manera individual, como por equipos, ha conseguido 14 oros, 14 platas y 19 bronces, desde la categoría prebenjamín, Jaíme Martínez, hasta las veteranas, Ana e Isi, y yendo desde las carreras de cross, marcha, velocidad y vallas; los saltos como la longitud, altura y pértiga; los lanzamientos como el disco y la jabalina; y las pruebas combinadas, lo que suman un total de 47 medallas a nivel territorial.



En cuanto a nivel del Campeonato de España, 13 de nuestros atletas: Lucas Alcázar, Víctor Blanco, Martín Cantero, Rubén Escolano, Iván Gómez, Víctor Moreno, Pablo López, Miguel Palancar, Nuria Lumbreras, Irene Portabella, Alicia Lumbreras, María González y Patricia Martínez,  han participado de forma individual o por equipos consiguiendo todos ellos unas grandes actuaciones. Consiguiendo una plata y un bronce de forma individual , y un oro y una plata ayudando a nuestro Club A AD. Marathon y a Madrid.


Por otra parte destacar también la participación de María González  en la Copa Ibérica juvenil España- Portugal en la que quedó en segunda posición en la prueba de 1500 m.l.

Para concluir dar las gracias a todos los que formamos esta gran familia (atletas, familiares, patrocinadores, junta directiva y entrenadores) como es el Club Atletismo Moralzarzal, que entrenamiento tras entrenamiento y competición tras competición, estamos consiguiendo llevar nuestro club y sus valores, a tantos cercanos y lejanos lugares, haciendo que nos conozcan allá por donde vamos.

Feliz verano, disfrutar las vacaciones, y nos vemos en septiembre con las pilas cargadas para comenzar una nueva temporada.



lunes, 10 de julio de 2017

Crónica del Campeonato de Madrid Absoluto

Se disputó el Campeonato de Madrid Absoluto en Tres Cantos durante los días 8 y 9 de julio.
En el caso de nuestras dos participantes  Patricia y María compitieron el domingo.

Comenzó la mañana Patricia realizando el concurso de salto de longitud, con un mejor salto de 5,35 metros, estando un poco descontenta con sus saltos, pero adjudicándose la medalla de BRONCE del campeonato y cerrando así una temporada en la que ha conseguido muy buenos resultados  y mejora de marcas en los distintos campeonatos de Madrid y de España.
Disfruta del verano y la temporada que viene seguiremos trabajando.

Un poco más tarde compitió María, en la prueba de 1500 m.l, en la cual intentó conseguir la mínima para el Campeonato de España Absoluto parando el crono en 4:36.18 quedándose apenas a un segundo de ella, y finalizando CUARTA del campeonato de Madrid.
María aún no concluye temporada e intentará de nuevo esa mínima absoluta el próximo día 12 en Majadahonda.
Mucha suerte y a por ella.

Enhorabuena  a las dos por la participación y la posición conseguida en este campeonato, puesto que habéis podido estar en él siendo aún juvenil de primer año y quedando en muy buenas posiciones.


jueves, 6 de julio de 2017

Campeonato de Madrid Absoluto 8 y 9 de julio

Para poner fin a esta temporada para nuestros atletas, este fin de semana se disputará el Campeonato de Madrid Absoluto en el polideportivo Gabriel Parellada de Tres Cantos durante los días 8 y 9 de julio.

En este Cto. se encuentran admitidas dos de nuestras atletas juveniles:
Patricia participará en el salto de longitud a las 10:00 del domingo y María disputará el 1500 m.l el mismo domingo por la mañana a las 12:10.

¡¡¡Mucha suerte a las dos!!!

lunes, 3 de julio de 2017

Crónica de Ávila y Murcia

Empezamos la crónica desde Ávila, donde se celebraba el Encuentro Internacional de categoría Juvenil, Copa Ibérica entre los países de España y Portugal
María González acudía como invitada en la prueba de 1500ml por haber terminado en cuarta posición en el Campeonato de España y lucía la camiseta de Moralzarzal.
Las otras 4 participantes de la prueba la camiseta de sus respectivos países, 2 Españolas y 2 Portuguesas.
María hizo una carrera muy buena estando con el grupo en todo momento pero dominando a las rivales. Terminó en segunda posición con la marca de 4.39.9 detrás de la recién proclamada Campeona de España, la catalana Elia Saure y por delante de la otra representante Española que fue medalla de bronce en Getafe, quedándose solo a 4 segundos de su mejor marca personal 4.35.
Se pudo ver la retransmisión de la carrera en directo en la web de la RFEA y vimos brillar de nuevo a María y nuestra camiseta de Atletismo Moralzarzal junto con la Roja del Equipo Nacional y la de Portugal.

Un poquito más tarde empezaba en Murcia el salto de altura masculino del Campeonato de España Cadete donde se estrenaba Kike Aguilar, atleta que empezó en la Escuela después de Navidad y ha progresado mucho en distintas especialidades.
Kike empezó un poco nervioso como es lógico y derribó el primer intento de las 2 primeras alturas, 1.64m (altura inicial) y 1.68m. Poco a poco fue entrando en competición y superó a la primera 1.72m y 1.75m (la mínima de participación) y intentó en tres ocasiones 1.78m que es su actual marca no consiguiendo franquearlo por muy poquito.
Terminó en una magnífica 10ª posición de un total de 25 participantes. Se puede decir que se estrenó con éxito e hizo un buen concurso.

Y el domingo a las 10.15h. le tocaba el turno a Alicia Lumbreras en la prueba de 3 km marcha. La notamos más nerviosa de lo habitual, junto con el calor de la zona a esas horas, la presión añadida por intentar estar entre las favoritas y por querer demostrar que es capaz de volver a conseguir la marca de 15.10 que la colocaba en quinto puesto del Ranking Nacional y para eso tendría que dar todo en carrera.
Suponemos que todo lo anterior la desconcentró y no la dejó marchar tranquila y fácil como nos tiene acostumbrados. No se la vió cómoda en ningún momento de la prueba, sin coger su ritmo. A pesar de eso terminó en una buena 9ª posición de 25 atletas con una marca de 15.31.81.
Las 3 primeras del pódium con muy buenas marcas 14.45, 14.47 y 14.54, una prueba de mucho nivel.
Alicia ánimo, no queda otra que seguir trabajando duro. Ayer no salió del todo bien, otro día saldrá seguro.
Así es el atletismo, con días buenos y con días malos.

Enhorabuena a los 3 por vuestra participación nacional y por pasear el nombre de este pequeño Club por toda España!!!