Populares

Si te gusta participar en carreras populares, en esta página iremos poniendo a las que van a asistir "nuestros populares" y/o padres/madres, y también algunas invitaciones que nos llegan al Club por si alguien se quiere animar.

Para este tipo de carreras las inscripciones las realizará cada corredor y no existirá apoyo técnico por parte del Club.

Además os dejamos más abajo la información del grupo de entrenamiento de corredores populares. 

EL LUNES 5 DE SEPTIEMBRE EMPIEZAN LOS ENTRENAMIENTOS. 
Para unirte al grupo o ampliar información escribenos a populares@atletismomoralzarzal.es


Grupo de entrenamiento de corredores populares
Orientado a todos aquellos que habitualmente corren solos y que quieren un grupo para entrenar, mejorar su técnica, aumentar su rendimiento, o simplemente divertirse corriendo en grupo.
Entrenador: Carlos Martín Caro, director técnico de Optimal Endurance Training.
  • Sesiones presenciales: Lunes de 20:30 a 22:00
  • Entrenamientos programados por niveles.
  • Seguimiento personalizado
  • Destinatarios: Socios del club.
  • Entrenamientos en grupo con diferente intensidad según el nivel de cada uno.
  • Técnica de carrera, fuerza y series (calidad)
  • Uso de vídeo para el análisis individual de la técnica de carrera
  • Entrenamientos basados en frecuencia cardiaca (pulsómetro)
  • Sesiones adicionales de entrenamiento programadas a través de la página web de Optimal Endurance Training. Adaptadas al nivel y disponibilidad de cada corredor.
  • Lugar: Polideportivo Municipal (Pista de Atletismo y alrededores)
La Marea Roja empieza a hacerse notar en Carreras Populares, San Silvestres, Carreras de Montaña, Marathon… (fotos)
Ven a entrenar un día con nosotros sin compromiso*. Seguro que te quedas.
+info: populares@atletismomoralzarzal.es.


*Para una sesión de prueba, avísanos antes por email