martes, 31 de enero de 2017

Equipos Copa Clubs Benjamín y Alevín Masculino

Equipos definitivos para la Copa de Madrid alevín y benjamín Sábado 4 Febrero en Gallur.
Los equipos femeninos alevín y benjamín no han entrado dentro de los 8 mejores clubs por falta de marcas.

Equipos actualizados a las 21.00del Miércoles 2 Febrero.
(en negrita atletas ya confirmados)

BENJAMIN MASCULINO
PRUEBAS
ALEVIN MASCULINO
Juan Tobes
50ml/60ml
Jorge Sánchez
Rafa Rubio
500ml/600ml
Sergio Palmero
Alex Andreu
1000ml
Hugo González
Mario Gómez
Altura
Carlos Palmero
Darío Gómez
Longitud
Rubén Alonso
Nicolás López
Peso
Mateo García
Mario, Alex A. Rafa y Nicolás
4x200ml
Rubén Alonso, Hugo G, Mateo y  Rubén González

María González Campeona Cross juvenil


El domingo Trofeo Marathón en el Parque de las Cruces María González se proclamó Campeona de Madrid de Campo a través en categoría juvenil.

Corrieron juveniles y juniors juntas
entrando María en tercera posición de la clasificación general.
También participó Marta Vacas realizando también una muy buena carrera finalizando 22ª de las juveniles y 39ª de la clasificación conjunta.



También el domingo en la pista de Suanzes se dieron cita algunos pequeños marchadores de Madrid de las categorías benjamines, alevines e infantiles.  De los nuestros estuvieron presentes Nuria, Irene, Esther, Emma, Paula, Victor y Sergio.
Primero, Faustino (Juez de la Federación) les explicó las normas técnicas de la marcha, lo hizo muy ameno, enfocado a estas categorías, para que lo entendieran bien y le quitaran el miedo a recibir sanciones (tarjetas amarillas y/o roja) y como estas subían al tablero. Seguidamente hicieron un entrenamiento técnico a cargo de Samuel Ginés.



Enhorabuena!!!

sábado, 28 de enero de 2017

Competiciones y actividades 28 y 29 Enero

El sábado  28 por la mañana JORNADA DE TECNIFICACIÓN PROTAMA en la pista cubierta de Gallur desde las 10h hasta las 12h. Atletas convocadas: María González en medio fondo/fondo y Patricia Martínez en salto de longitud.

El domingo 29 en el Parque de las Cruces y organizado por ADMarathón se celebrará el Campeonato de Madrid de Campo a través para la categoría juvenil  con representación de 2 atletas María González y Marta Vacas.

En Móstoles se celebrará un nuevo control de lanzamiento de jabalina para cadetes y juveniles con Natalia de la Rubia, Marina Domínguez y Patricia Martínez.

Y en la pista de atletismo de Suanzes se reunirán  atletas  benjamines, alevines e infantiles de la especialidad de marcha que quieran participar a una Jornada Técnica de esta especialidad.

Mucha suerte a todos!!!

jueves, 26 de enero de 2017

Suspendida Competición ADS 27 enero

INFORMACION IMPORTANTE:


La Agrupación Deportiva la Sierra (ADS) decide SUSPENDER la Competición Escolar de CONCURSOS de ATLETISMO del viernes 27 de Enero que se iba a celebrar en las instalaciones de MORALZARZAL en horario de 17.30h. a 21.30h. por previsión de lluvias según anuncia la Agencia Estatal de Meterología AEMET.

En breve se comunicará la nueva fecha de la competición.




martes, 24 de enero de 2017

2 pódiums en Móstoles y una mínima juvenil


El domingo por la mañana en el Parque El Soto de Móstoles gran participación de los clubes madrileños en el Campeonato de Madrid de Campo a Través lo que hace más meritoria las clasificaciones finales.
Los alevines chicos consiguieron el SUBCAMPEONATO DE MADRID con la suma total de 66 puntos, solo a 3 del primer puesto (Suanzes San Blas) con la clasificación de  los 4 primeros del equipo: Hugo González (4º), Carlos Palmero (15º), Sergio Palmero (19º), Mateo García (28º) y del resto de equipo que también hicieron magnífica carrera Rubén Alonso (37º), Javi Cañestro (45º), Rubén González (54º) y Tesfa Soto (136º). El pódium lo cerró ADMarathón con lo que todos los equipos que subieron al cajón vestían el color rojo.

Alevines
Infantiles









Los infantiles chicos por su parte terminaron en una brillante TERCERA posición por detrás del Club Las Ardillas de El Escorial y de ADMarathón  sumando 132 puntos. Gran carrera de todo el equipo que terminaron en estas posiciones: Hugo García (5º), Victor Blanco (35º), Lucas Alcázar (44º), Pablo López (48º), Iván Gómez (86º), Rubén Escolano (88º) y Oliver González (104º).
Los benjamines chicos fueron QUINTOS de Madrid, una muy buena posición para nuestros peques siendo Rafa el mejor del equipo al que siguieron Alejandro, Mario,  Edu, Darío y Gonzalo.
Las chicas benjamines NOVENAS con Miren en la posición 13ª, seguida de Jimena, Sandra, Ana y Viktoriya.
Las infantiles UNDÉCIMAS con Rocío, Nuria, Sandra, Ainara, María, Ana, Irene y Elena.
Y las alevines terminaron en la posición 15ª con el equipo formado por Beti, Isabel, María, Jimena,  Emma, Carla, Paula A, Paula R, Izaskun, Esther y Sara. (pendientes de la clasificaciones concretas de cada participante en estos últimos equipos por no aparecer en la web de la FAM).
Todos los equipos participantes al completo
Tanto el sábado como el domingo algunos cadetes, juveniles y junior participaron en controles en Gallur en las Reuniones de invierno. La más destacada Patricia Martínez que consiguió la mínima juvenil en 200ml 26.65 con una buenísima carrera en la que ganó cómodamente corriendo de menos a más dando muestras de poder mejorar de nuevo esa marca. También en el salto de longitud se fue hasta 5.25m a solo 5 cms de la mínima que también puede lograr si consigue ajustar el talonamiento.
Foto: Antonio Peláez
Marta Vacas también mejoró su mejor marca personal en 400ml con 1.02.48, y  Álvaro Rabazo en el 200ml con 23.72.  Andrea, Lucía, Natalia d l R, Nata M, Dona, Gustavo, Diego, Ali  y Alex M. también probaron suerte en sus respectivas pruebas quedándose cerca de sus mejores registros.  Algunos tuvieron que soportar retrasos de hasta más de hora y media en sus pruebas (sobretodo los del domingo a última hora de la tarde) con lo que es muy difícil poder competir en condiciones, saliendo de Gallur el domingo por la noche pasadas las 22h.
Enhorabuena a todos y a seguir trabajando!!!

viernes, 20 de enero de 2017

Competiciones 21 y 22 Enero

El sábado por la tarde en Gallur Reunión de invierno I de categoría absoluto con Andrea, Patri, Natalia d l R. y Gustavo participarán en pruebas de control de velocidad corta, vallas y salto de longitud.

El domingo por la mañana en el Parque de El Soto de Móstoles, desde benjamín hasta infantil el Campeonato de Madrid de Campo a través por equipos.

Salida autobús: 9.15h (desde la estación de bus)

Primera carrera a las 11h. Los que van por su cuenta deben llegar al circuito con antelación suficiente para poder ver el recorrido y calentar suficientemente.
Los dorsales para esta carrera nos los darán allí.

El domingo por la tarde de nuevo Gallur será el escenario de más controles y más pruebas en la Reunión de invierno II a partir de cadete con Marta, Patri, Dona, Nata M, Alex, Ali, Lucía, Diego y Edu con pruebas de velocidad larga, medio fondo, fondo y salto de altura.

Mucha suerte a todos!!!

miércoles, 18 de enero de 2017

Copa Madrid: 3º chicos Infantiles

El domingo por la mañana en Gallur se disputaba la COPA de Madrid Infantil por equipos en la que tanto las chicas como los chicos superaron la clasificación  de los estadillos previamente entrando dentro de los 8 mejores clubs de Madrid. Solo eso ya era un premio, pero luego tocaba demostrar en la pista de lo que eran capaces. Y lo fueron.
 Los chicos consiguieron subir al pódium al terminar en TERCERA posición detrás de ADMarathón y de Arganda con la suma de 55 puntos.
Destacar las victorias de Victor Blanco en la prueba de 60m vallas igualando su mejor marca de 10.4, de Iván Gómez en salto de altura mejorando su mejor marca personal en 2cm saltando 1.54m y la victoria de Hugo García en el 3000ml con carrerón y una gran marca de 11.31.40 en su primeros 3km en pista.
Muy bien también Miguel Palancar en lanzamiento de peso donde pasó de 9m por primera vez con la bola de 3kg (9.19m) y  Pablo López en su primera competición de pértiga fué con 1.45m.
El relevo de 4x200ml formado por Victor B, Iván, Miguel y Hugo fué muy emocionante consiguiendo la 2ª plaza que les hacía mantener esa 3ª posición en el pódium. El resto del equipo consiguió también puntuar en cada una de las pruebas (algunos en pruebas que no eran su especialidad pero que no fueron impedimento y supieron estar a la altura) Lucas, Victor M, Dani, Rubén y Oliver.

Por su parte las chicas, Claudia, Rita, Candela, María, Sandra A, Inés, Olivia, Nuria, Laura, Rocío, Irene y Ana, aunque no consiguieron la victoria en ninguna prueba estuvieron en todas ellas entre la tercera y la sexta posición sumando 42 puntos totales que las llevaron hasta el SÉPTIMO puesto en la clasificación total en una competición de mucho nivel y con muy buenas marcas en general.
Lo mejor de estas competiciones de equipo el gran ambiente entre los compañeros con el apoyo constante en cada prueba y el buen ambiente en general con los "compañeros/rivales" de los otros clubs.
Felicitar a ADMarathón que se llevó la victoria en las 2 categorías y resaltar que de los clubs allí presentes eramos además de  Marathón de los pocos clubs que competíamos al completo chicos y chicas y en esa clasificación fuímos SEGUNDOS de la general.

Estos fueron los resultados de cada uno de ellos y ellas y sus puntuaciones:
60mvallas Victor B. 1º (8puntos) - Claudia Mtz 5ª (4 puntos)
60ml. Dani  7º (2 puntos) - Rita A. 6ª (3.5 puntos)
500ml Oliver 8º (1 punto) - Sandra A. 7ª (2puntos)
1000ml Lucas 4º (5puntos) - María B. 5ª (4 puntos)
3000ml Hugo 1º (8puntos) - Rocío 5ª (4puntos)
Pértiga Pablo 3º (6puntos) - Candela 3ª (6puntos)
Altura Iván 1º (8puntos) - Inés 5ª (6puntos)
Longitud Rubén 8º (1punto) - Olivia 5ª (6puntos)
Triple Victor M, 7º (2puntos) - Laura 5ª (6puntos)
Peso Miguel 2º (7puntos) - Nuria 4ª (5puntos)
4X200ml Victor B, Hugo, Miguel Iván 2º (7puntos) - María, Rita, Irene, Ana 6ª (3puntos)

Enhorabuena!!!

lunes, 16 de enero de 2017

CONVOCADOS CROSS MÓSTOLES

EQUIPOS CAMPEONATO DE MADRID  DE  CROSS MOSTOLES 
(domingo 22):
(En negrita los que ya han confirmado su participación) Actualizado Martes 17 enero 21.45h

BENJAMIN FEMENINO:
 Victoriya Eugenieva,  Miren Garin, Ana López, Maria Martin, Paula Mateo, Jimena Medina, Enguday Sánchez y Sandra Poncet.

BENJAMIN MASCULINO:
Alejandro Andreu, Gonzalo Garcia, Rafa Rubio , Juan Tobes , Darío Gómez,  Mario Gómez, Edu Camacho, Bruno Barahona , Sergio Moreno y Nicolas López.

ALEVIN FEMENINO:
Isabel Palancar, Emma Bogonez, Esther Escolano, Paula Arrogante, Carla Martínez, Izaskun Barroso, Mara Ferreras, Jimena Ortiz, Irene Ramiro, María Rincón, Paula Rodríguez, Ines Torres,  Beti Soto, Alejandra Acevedo, Paula Bedoya, Clara Bertrán, Malena Camacho y Sara Romero.

ALEVIN MASCULINO:
Hugo González, Carlos Palmero, Sergio Palmero, Rubén Alonso, Mateo García, Javier Cañestro, Jorge Sánchez, Rubén González, Hector Martín, Tesfa Soto, Marco Barahona, Daniel Barbero, Gael Mayorga.

INFANTIL  FEMENINO:
María Balandín, Rita Alcázar(pendiente evolución tobillo), Ana Martínez, Sandra Aranda, Nuria Lumbreras, Irene Portabella, Candela Martínez, Claudia Martínez, Elena Blasco, Inés Rodríguez, Sandra Milanés, Clarisa Nedelcu,  Ainara Rubio, Rocío Núñez y Olivia Martín.

INFANTIL MASCULINO:
Hugo García, Lucas Alcázar, Victor Blanco, Daniel Aparicio, Rubén Escolano, Iván Gómez, Pablo López, Oliver González, Miguel Palancar y Victor Moreno, Gonzalo Plaza.

viernes, 13 de enero de 2017

Competiciones 15 Enero

El domingo la principal competición es para los infantiles que celebran en Gallur su Copa de Madrid, después de superar el estadillo y comprobar que tantos los chicos como las chicas están entre los 8 mejores equipos de Madrid.
Esta simpática competición a uno por prueba hace que sea motivante para ellos y refuerce la unión de todo el grupo luchando punto a punto o puesto a puesto cada prueba.
Los que esta vez no pueden ser parte del equipo por distintos motivos tienen que seguir trabajando con el objetivo de intentar poder participar en el campeonato de verano.
El equipo lo podéis ver en la entrada anterior, comprobar finalmente la composición de los relevos porque se han puesto los 4 definitivos.

Salida del BUS: 8.30h (desde la estación de autobuses).

No olvidéis imperdibles y el dorsal de esta temporada.

Equipo Femenino: Rita, Claudia, Sandra A, María, Rocío, Candela, Inés, Olivia, Laura, Nuria, Irene y Ana.
Equipo Masculino: Daniel A, Victor B, Oliver, Lucas, Hugo, Pablo, Iván, Rubén, Victor M, y Miguel.

También el domingo pero en Móstoles se celebrará una Jornada técnica de Jabalina (Protama) con la convocatoria de Natalia de la Rubia a partir de las 9.45h. y Competición de Jabalina a partir de las 11.00h.
La jornada técnica comenzará con la visualización de vídeos técnicos y continuará con la grabación de vídeos de los atletas durante la competición asociada a la jornada en la que también se han inscrito Marina Domínguez y Gustavo Torija. Tras la finalización de la prueba se procederá a revisar técnicamente los vídeos grabados con los atletas convocados de Protama hasta las 14.00h aproximadamente.

Mucha suerte a todos!!!

martes, 10 de enero de 2017

EQUIPOS INFANTILES COPA MADRID

Una vez confirmada por parte de la FAM los equipos clasificados para la COPA de Madrid infantil, este es el EQUIPO DEFINITIVO (confirmados todos) que nos representará en Gallur:

Equipo actualizado miércoles 11 a las 22.20h

INFANTIL MASCULINO
PRUEBAS
INFANTIL FEMENINO
DANIEL APARICIO
60ML
RITA ALCAZAR
VICTOR BLANCO
60M VALLAS
CLAUDIA MARTINEZ
OLIVER GONZÁLEZ
500ML
SANDRA ARANDA
LUCAS ALCAZAR
1000ML
MARIA BALANDIN
HUGO GARCÍA
3000ML
ROCIO NUÑEZ
PABLO LOPEZ
PERTIGA
CANDELA MARTINEZ
IVAN GOMEZ
ALTURA
INES RODRIGUEZ
RUBÉN ESCOLANO
LONGITUD
OLIVIA MARTIN
VICTOR MORENO
TRIPLE
LAURA BLASCO
MIGUEL PALANCAR
PESO
NURIA LUMBRERAS
VICTOR B, MIGUEL, IVÁN, HUGO 
4X200ML
IRENE P, ANA M, MARIA, RITA.

Es imprescindible confirmar la participación en el formulario y si se va a necesitar bus.
En el caso de que algún atleta no pudiera participar sería sustituído con los reservas.
No todos los atletas han podido entrar en el equipo, por suerte o por desgracia se quedan sin participar algunos atletas ya que no todos tienen cabida, las plazas son limitadas y las mejores marcas en el ránking son las que deciden además de la participación en las competiciones.
Para aquellos que no han podido participar, no pasa nada, a seguir entrenando y con la mente puesta en los próximos objetivos.

Mucha suerte!!!

lunes, 9 de enero de 2017

Crónica competiciones 7 y 8 Enero

El sábado por la mañana nuestra atleta veterana Isi participó en su primer Campeonato de Madrid de marcha atlética en pista cubierta, en Gallur consiguiendo su primera medalla de BRONCE.al finalizar en tercer lugar dentro de su grupo de edad correspondiente.

Mientras tanto en Alcorcón se realizaba otro controles de marcha para menores con Sergio, Paula e Irene mejorando o acercándose a sus marcas personales.

Durante todo el fin de semana en Gallur se disputaron otros controles de marcas y la Reunión de Reyes tanto el sábado como el domingo donde Patricia, Marta, Andrea, Alvaro R., Natalia de la R., Mario y Lucía van afinando su forma física y sus marcas personales en varias pruebas.

El domingo por la mañana en Villalba menos participación de la habitual en el Campeonato de Madrid de Cross al ser todavía fechas festivas. Los que sí asistieron hicieron buenas carreras. Destacar a los alevines Hugo, Carlos y Sergio, al infantil Hugo Gª, a la benjamina Miren y al más chiquitin Jaime Mtz (minibenjamin) que fué Subcampeón.
Estos fueron nuestros participantes y sus resultados:
BF: 13ª Miren Garín.
BM: 27º Mario Gómez, 51º Sergio Moreno.
AF: 56ª Isabel Palancar, 57ª Alba Gª, y 79ª Paula Rodríguez.
AM:Hugo González, 8º Carlos Palmero y 12º Sergio Palmero.
IF: 28ª Rita A, y 66ª Irene Portabella.
IM: 12º Hugo Gª, 37º Lucas, 48º Miguel, 72º Iván y 75º Victor M

Y a última hora de la mañana en la pista azul de Toledo se celebraba un interesante Control de marcas donde una de las pruebas estrella era el 1500 absoluto femenino con la presencia de Marta Pérez actual Campeona de España, Irene Sánchez Escribano Campeona en obstáculos y Miriam Costa atleta promesa de gran proyección. Detrás de ellas en cuarto lugar entró María González bajando un segundo su anterior marca personal 4.43.90 y a solo un segundo de la mínima absoluta, cada vez está más cerca.


Enhorabuena a todos!!!

viernes, 6 de enero de 2017

Competiciones 7 y 8 Enero y resumen de Fiestas

El sábado 7 por la mañana en Alcorcón Control de Marcha y Lanzamientos con Sergio, Irene, Paula y Natalia.
También por la mañana pero en Gallur el Campeonato de Madrid de veteranos de Marcha con Isi y un control cadete de 600m para Mario.
De nuevo en Gallur pero por la tarde I Reunión de Reyes con controles de 200ml, 400ml y 800ml con Patricia, Lucía y Marta.

El domingo 8 más Gallur en la II Reunión de Reyes con pruebas de velocidad corta, vallas y triple salto para Andrea, Lucía y Patricia.
En la Dehesa de Collado Villalba una nueva edición del Campeonato de Madrid de Menores de Cross con más participación.  La primera carrera es a las 10.00h de la mañana. No hay autobús. Recordar llegar con antelación suficiente para ver el recorrido y calentar adecuadamente.
Y en la pista azul de Toledo, un Control de marcas donde se presenta un gran cartel en la prueba de medio fondo, 1500ml. donde participará María González.

Mucha suerte a todos!!!

Resumen de actividades en estas Fiestas:

Algunos de nuestros atletas también compitieron los días 3 y 4 de Enero en Gallur en pruebas de control, destacando la actuación del juvenil Álvaro Rabazo (este año con ADMarathón) que en su primer 400ml consiguió la marca mínima para el Campeonato de España de pista cubierta con 52.26.

No olvidamos a los atletas que participaron en las diferentes San Silvestres de Madrid y de fuera de la Comunidad:
- Collado Villalba María González GANÓ brillantemente e Irene Portabella.
- Vallecana Rocío Núñez y Jona (nuestro monitor colaborando con la organización).
- Manzanares los hermanos Sergio y Victor Moreno.
- Calatayud los hermanos Ana y Pablo López.
- Collado Mediano la familia Gómez Garlaschi, Mario e Iván.
- Navacerrada Miren Garín y Lucas Alcázar (CAMPEONES en sus categorías).
- Campanario (Badajoz) María Rincón (CAMPEONA)
- El Boalo Lucas Alcázar (PRIMERO), Carlos y Sergio Palmero (SEGUNDO y TERCERO respectivamente), Javi Cañestro, Marina Domínguez y los hermanos Paula y Diego Burgués.

Y dentro del Programa de Tecnificación Nacional María González estuvo en León con la RFEA en fondo y Alicia Lumbreras con la FAM en la Casa de Campo de Madrid con Marcha.

GRAN INICIO DE AÑO!!!